Το να μένεις σε μια σχέση χωρίς αγάπη είναι να δίνεις συνεχώς χωρίς ανταπόδοση
Το διαζύγιο είναι ένα θέμα για το οποίο σπάνια μιλάμε χωρίς να το κρίνουμε. Στην κοινωνία συχνά εκλαμβάνεται ως ήττα, το τέλος της αγάπης ή η καταστροφή της οικογένειας. Πιστεύεται ότι το διαζύγιο προκαλεί ανεπανόρθωτη ζημιά στα παιδιά: διαμορφώνει το φόβο τους για την οικειότητα και την αρνητική στάση απέναντι στο γάμο.
Ωστόσο, οι ψυχολόγοι αποδεικνύουν ότι το διαζύγιο μπορεί να αποτελέσει την αρχή μιας νέας ζωής -τόσο για τους ενήλικες όσο και για τα παιδιά- αν γίνει με σεβασμό και συνείδηση.
Η σχέση των γονέων αποτελεί πρότυπο αγάπης για το παιδί
Το πιο σημαντικό επιχείρημα κατά του “μένουμε για χάρη των παιδιών” είναι ακριβώς τα παιδιά.
Μέσα στην οικογένεια ένα παιδί βλέπει για πρώτη φορά τι είναι μια υγιής σχέση. Αν οι γονείς ζουν χωρίς σεβασμό, εμπιστοσύνη και ζεστασιά, λαμβάνει ένα αρνητικό μοντέλο αγάπης, όπου υπάρχει ψυχρότητα, ένταση και αίσθηση κινδύνου.
Ακόμη και αν οι ενήλικες προσπαθούν να “μην τσακώνονται μπροστά στα παιδιά”, το παιδί διαισθητικά διαισθάνεται το ψεύδος, το οποίο μπορεί να οδηγήσει στην ενήλικη ζωή σε φόβο για την οικειότητα, επανάληψη αποτυχημένων σεναρίων ή αυτοσυγκράτηση.
Η έρευνα δείχνει: τα παιδιά των οποίων οι γονείς διατηρούν θετική επικοινωνία μετά το διαζύγιο μεγαλώνουν με πιο υγιείς στάσεις απέναντι στην αγάπη και την οικογενειακή ζωή.
Το να ζείτε μια ζωή αυτοεξαπάτησης είναι συναισθηματικά και πνευματικά εξαντλητικό
Η διατήρηση της ψευδαίσθησης ενός “φυσιολογικού γάμου” απαιτεί τεράστια προσπάθεια. Πολλοί άνθρωποι σκέφτονται: “Θα το ανεχτούμε για χάρη των παιδιών”, χωρίς να συνειδητοποιούν το τίμημα που πληρώνει η ψυχή.
Η έλλειψη ειλικρίνειας και συναισθηματικής οικειότητας στις σχέσεις οδηγεί σε χρόνιο στρες, εξουθένωση και ψυχοσωματικά προβλήματα. Τα καταπιεσμένα συναισθήματα – θυμός, απογοήτευση, θλίψη – συσσωρεύονται και μπορεί να εκδηλωθούν με καταστροφική συμπεριφορά.Για να αποκατασταθεί η εσωτερική αρμονία, είναι σημαντικό να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να ζήσει την απώλεια, να αποδεχτούμε τον πόνο και να τον αφήσουμε να φύγει. Η ψυχοθεραπεία, τόσο η ατομική όσο και η οικογενειακή, μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του άγχους, της κατάθλιψης και να διευκολύνει την προσαρμογή σε μια νέα ζωή.
Είναι αδύνατο να βρει κανείς εσωτερική γαλήνη χωρίς ειλικρινή αγάπη
Το να μένετε σε μια σχέση χωρίς αγάπη είναι σαν να δίνετε συνεχώς χωρίς ανταπόδοση. Όταν η τρυφερότητα, η υποστήριξη και η οικειότητα χάνονται, χάνει κανείς τον εαυτό του.
Για όσους έχουν ζήσει σε μια τέτοια ένωση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ο χωρισμός γίνεται ο μόνος δρόμος για τη δική τους ευτυχία. Το διαζύγιο που βασίζεται στο σεβασμό και την ειλικρίνεια επιτρέπει:
- τη χαρά της ζωής και πάλι,
- να ανακτήσετε την αυτοπεποίθησή σας,
- αποκατάσταση της ψυχικής ισορροπίας.
Το κυριότερο είναι να γίνετε ένα ζωντανό παράδειγμα για τα παιδιά της υγιούς αγάπης, όπου η ειλικρίνεια, η ελευθερία και το ενδιαφέρον για την ψυχική υγεία είναι πιο σημαντικά από την υπομονή ή τη θυσία.
